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金枪鱼披萨和大虾披萨
健康功效
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
高粉 | 低粉 |
水 | 橄榄油 |
盐 | 酵母 |
马苏里拉芝士 | |
火腿肠 | |
玉米粒 | 披萨酱 |
披萨草 | 以下为大虾火腿披萨的材料,披萨酱和芝士以及面饼量同上金枪鱼 |
大虾仁 | |
火腿肠 | 玉米粒 |
彩椒红色 |
金枪鱼披萨和大虾披萨的做法
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解1]()
1.将所有的主料除橄榄油以外的食材放入面包机里，启动发面程序，十分钟后加入橄榄油，大概一个小时以后将面团取出，用手把面团按扁排气，可以放一些面粉在案板上以免粘连，然后用保鲜膜裹起来常温放置半个小时…
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解2]()
2.利用发面时间我们可以准备馅料，将火腿切成小丁，金枪鱼罐头打开将鱼肉取出用勺子搅拌开…
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解3]()
3.把发好的面团用擀面杖赶成需要的形状，主要看烤盘形状，我的量是8寸烤盘的量，尽量让中间薄边上厚点，用牙签或者叉子在面饼上扎上小洞以免烤制的时候起大包，然后在涂一层橄榄油放置20分钟左右…
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解4]()
4.将披萨酱涂在面饼上，撒上一层披萨草，放50克马苏里拉芝士，放一层火腿丁，放20克芝士，放金枪鱼，在放20克芝士，最后放上玉米粒…烤箱210度15分钟…拿出来放最后30克芝士再烤5分钟就好啦…
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解5]()
5.一起做了这个什锦披萨…步骤相同…只是选择的馅儿料不同…
![金枪鱼披萨和大虾披萨的做法图解6]()
6.来个拼盘吧嘿嘿
小贴士
烤盘在不放锡纸的情况下需要刷一层橄榄油…建议一次做两个披萨，不然太浪费时间啦嘿嘿…
金枪鱼披萨和大虾披萨的家常做法
（全部）
