瓜皮肉丝炒毛豆

瓜皮肉丝炒毛豆
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健康功效

西瓜皮:利水
猪肉:消肿
毛豆:健脾

瓜皮肉丝炒毛豆的做法

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解1

    1.准备的材料。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解2

    2.猪肉洗净切丝加料酒、盐、淀粉拌匀。西瓜皮加盐腌制10分钟。毛豆剥壳洗净。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解3

    3.毛豆在开水锅中焯熟捞出放入冷水中浸泡。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解4

    4.不粘锅中倒入少许油,滑炒肉丝变色加入生抽。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解5

    5.锅中留底油,煸炒西瓜皮。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解6

    6.倒入毛豆,加盐、鸡精和少许水翻炒。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解7

    7.倒入滑炒好的肉丝。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解8

    8.翻炒几下即可。

  • 瓜皮肉丝炒毛豆的做法图解9

    9.出锅装盘。

本菜谱由梦竹氏77上传

瓜皮肉丝炒毛豆的家常做法

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