毛豆:清热解毒 豆腐:清热泻火
1.准备的材料。
2.豆腐切成块,冷水下锅,加点盐,焯烫一边。
3.热锅冷油,煸变色毛豆。
4.把豆腐加入。
5.翻炒均匀。
6.加点盐。鸡精调味再加点水用中火烧物分钟左右就可以。
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