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  • 用料:

  • 春笋  2只
  • 鸡蛋  3个
  •  适量
  • 料酒  少许
  • 白糖  适量

小贴士:

1、蛋液中加入少许料酒可以去除鸡蛋腥味。 2、笋有助消化,防止便秘,利九窍,通血脉,化毯涎的功效。 3、笋一年四季都有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。 4、春笋要质地鲜嫩,黄色或白色最好。

做法:

  • 1. 春笋剥壳后在滚水中绰烫10分钟后捞出。
  • 2. 取笋尖剁碎(因为比较嫩)
  • 3. 鸡蛋加少许料酒打散后放入笋末及适量盐搅拌均匀。
  • 4. 热锅倒油,油温七成热时倒入搅拌好的蛋液,待两面凝固后加入少许酱油,适量白糖,加水没过食材。
  • 5. 大火煮至锅内剩少许汤汁即可起锅装盘。