当归:活血 黑豆:活血 红糖:补血
1.先把鸡蛋煮熟,冷却去壳
2.黑豆洗净,当归稍微冲洗一下,不可用力洗,当归是药材
3.鸡蛋,当归,黑豆入锅,放水小火炆15分钟,再放红糖,搅拌即可添出实用
女生生理期前和结束后,补血
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