莲子薏苡仁莲藕粉粥

莲子薏苡仁莲藕粉粥
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健康功效

莲子:保护神经系统
冰糖:和胃

食材用料

莲藕粉 20g
黑芝麻浆 少许
1000ml

莲子薏苡仁莲藕粉粥的做法

  • 莲子薏苡仁莲藕粉粥的做法图解1

    1.薏苡仁洗淨,用水浸泡4小時,與蓮子,蓮藕粉一起放入打漿機,加1000ml水。
    打浆机设置浓汤档,打完后再设置饮料档完成。
    最后將羮盛出用黑芝漿勾画出自己喜愛的圖樣即可!

小贴士

若想増加浓稠度 ,可再煮沸后饮用

本菜谱由洪秀大叔34上传

莲子薏苡仁莲藕粉粥的家常做法

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