红萝卜:低蛋白质
1.先将适量大米放电压力煲好粥后,将內胆那出直接放炉上小火煲。
2.将红萝卜丝倒进粥里,搅均小火煲1分钟。
3.将切成片的瘦肉加上点花生油,生粉,正胡椒粉,姜丝,生抽少许搅拌后倒进粥里搅动,大火1钟后熄火后放置1分钟即可。
4.再芫茜(香菜)倒进粥里即可上桌。
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