藏红花牛肝菌菇意大利烩饭

藏红花牛肝菌菇意大利烩饭
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健康功效

藏红花:安神
黄油:低蛋白质

食材用料

意大利米(risotto) 适量
牛肝菌菇 适量
蔬菜精 1.25升
帕尔玛干酪(parmesan) 适量
蒜末 适量

藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解1

    1.准备两只平底锅,分别放入黄油,低温加热;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解2

    2.在相对小的那只平底锅内,放入少许蒜末,

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解3

    3.蒜末呈金黄色后,放入牛肝菌菇,稍微小炒一下;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解4

    4.当牛肝菌菇开始萎缩,并且散发出浓郁香气后,即可关火,待用;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解5

    5.另一只大锅的黄油已经融化,可将risotto全部倒入锅中,让油和米混合;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解6

    6.完全混合后的样子,有点油光光的;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解7

    7.将准备好的调好的1.25升的蔬菜精倒入锅内,当然不是全部倒入哦,是大约分5次,每次倒入250毫升左右;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解8

    8.用中小火,慢慢滴烩米饭,米饭就全部滴把倒入的汤汁吸收了,因此要重复第7个步骤;再次倒入250毫升蔬菜精汤汁,然后继续慢慢烩;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解9

    9.重复基本的步骤:米饭收汤后,就再次倒入蔬菜精,到第3次倒入蔬菜精时,同时也加入藏红花哈;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解10

    10.这是第三次加汤汁,收干后的样子,米还是有点生的;于是再次加入250毫升蔬菜精;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解11

    11.烩啊烩,不厌其烦的烩着;
    在倒入第五次的蔬菜精后,可以将事先做好的牛肝菌菇也放入米饭中,一起烩;

  • 藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的做法图解12

    12.当汤汁就快要收干的前几分钟,可以将干酪倒入,拌匀即可;
    又陆续给米饭添加了几次水,这是最后成品的样子了。

本菜谱由宛菡郎10上传

藏红花牛肝菌菇意大利烩饭的家常做法

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