红米肉松海苔饭团

红米肉松海苔饭团
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健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

海苔松 适量
保鲜膜 一张
白芝麻 适量

红米肉松海苔饭团的做法

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解1

    1.方法一:把保鲜膜铺在模具上面;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解2

    2.把米饭盛进模具,填满半个模具;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解3

    3.把适量肉松、海苔松、白芝麻放进米饭上面;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解4

    4.再加一层米饭,把模具装满;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解5

    5.拉起保鲜膜的四边,盖在模具上面,用手压实;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解6

    6.倒扣模具,取出饭团;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解7

    7.揭开保鲜膜,把饭团扣在碟子上即可;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解8

    8.热吃好吃,装进保鲜盒当成便当,带去上班或者外出游玩的时候吃也很适合呀

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解9

    9.方法二:在米饭中加入海苔松和白芝麻,用筷子拌匀;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解10

    10.保鲜膜平铺在案板上,铺上一层米饭,中间放上适量肉松;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解11

    11.拉起保鲜膜的四边,然后拧紧,成圆形饭团;

  • 红米肉松海苔饭团的做法图解12

    12.打开保鲜膜,把饭团倒扣在碟子上即可

小贴士

井冈山红米为水稻品种之一,因米皮呈酱红色而得名。红米,又称胭脂
米,赤谷稻,是赤稻系列中的佼佼者,米质上乘,周身红紫,性温,食后
有健脾、补中、益肠之功效。

红米肉松海苔饭团的家常做法

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