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小米桂圆补血粥的做法

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  • 用料:

  • 小米
  • 桂圆
  • 红枣
  • 枸杞

做法:

  • 1. 先冷水泡小米一个小时,泡过比较容易煮烂,节省时间和能源。放入煮沸的水中,武火调到文火继续煲。
  • 2. 洗净红枣枸杞桂圆,红枣去核,带核煲比较上火。先放入红枣和桂圆,煲了半个小时之后加枸杞。
  • 3. 加上枸杞之后,继续煲十分钟,调味,搞掂!