黄瓜:低蛋白质
1.在米饭中倒入一些寿司醋,不要太多,这个依个人口味,一般十几滴就可以了,搅拌均匀(不要用木勺按压米饭)
2.把黄瓜切成如下图的小丁备用
3.把准备好的肉松和黄瓜放入米饭中,加入半小勺的盐
4.搅拌均匀
5.取适量搅拌好的米饭放入饭团的模型中
6.用盖子按实(注意饭不能过多,过多会在按压时挤出来,过少饭团会压得不够紧)
7.从模型中拿出来,一个饭团就做好啦!
8.饭团因为加了肉松,会有咸香的感觉,但是不会腻,因为我们加了黄瓜,好清新呢!这款饭团简单并且很适合夏天吃!
9.开吃吧!