打印
五果汤的做法
www.xiangha.com/caipu/15428328.html
用料:
莲子
30克
桂圆
30克
赤小豆
30克
芡实米
10克
糯米与大米
适量
薏苡仁
50克
冰糖
10克
小贴士:
如果忘记提前泡米,可以采用高压锅,或延长煮粥的时间;
<*/>
冰糖的用量根据个人口味调节。
做法:
1.
粥料堂—五果汤
2.
食材准备:薏苡仁50克,莲子30克,赤小豆30克,芡实米10克,桂圆30克,糯米与大米适量,冰糖10克。
3.
薏米仁,莲子,赤小豆,芡实米煮前浸泡一夜。
4.
锅内加适量的水烧开,放入薏苡仁,莲子,赤小豆,芡实米。
5.
依次放入适量糯米和大米,煮半小时。
6.
桂圆剥壳,与冰糖同时放入锅内,中小火煮约20分钟即可。
7.
成品图