京糕莲子荸荠粥

京糕莲子荸荠粥
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健康功效

糯米:敛汗
荸荠:消食积
莲子:养心安神

京糕莲子荸荠粥的做法

  • 1.莲子提前泡发去掉苦心,荸荠去皮切小粒,山楂糕切小粒。

  • 2.沙锅中加入适量的清水放入糯米和莲子煮开。再用小火炖煮30分钟。

  • 3.加入荸荠继续炖煮10分钟。

  • 4.把一半的山楂糕放入继续煮至。

  • 5.要不停的搅拌以免糊锅。

  • 6.5分钟后可加入几滴色拉油继续搅拌。

  • 7.最后再把另一半的山楂糕放入搅拌均匀即好。

小贴士

煮粥一定要开水入米下锅,中间可加入几滴色拉油这样煮的粥口感细滑。
山楂糕可加入一半煮至融化让粥有味,最后再放另一半使成品更美观。

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京糕莲子荸荠粥的家常做法

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