红枣红豆花生汤

红枣红豆花生汤
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健康功效

红枣:安神
花生:健脾
葡萄干:补血、低蛋白质

红枣红豆花生汤的做法

  • 红枣红豆花生汤的做法图解1

    1.红豆泡4小时以上

  • 红枣红豆花生汤的做法图解2

    2.红枣洗净,去核

  • 红枣红豆花生汤的做法图解3

    3.花生、葡萄干洗净

  • 红枣红豆花生汤的做法图解4

    4.先放红豆和花生,大火炖开,放入红枣、葡萄干,继续小火炖。待红豆花生变软为止。

  • 红枣红豆花生汤的做法图解5

    5.红豆花生糯软,红枣由于去了核已完全融入汤里,葡萄干胖胖的,添点糖,香甜味道好极了!

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红枣红豆花生汤的家常做法

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