苹果:生津 四季豆:低蛋白质 火腿:健脾
1.准备材料。
2.海苔剪成需要的形状;
3.寿司米饭握成团;
4.用剪好的海苔,包入饭团;
5.再根据需要在饭团上装饰上各种海苔片,把炒熟的四季豆、雁蛋、苹果一起装进便当盒;
6.最后塞满自己中意的坚果就可以了。
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