芝麻营养饭团的做法

• 1.熟胡萝卜、熟肉末、肉松、熟青菜、黑芝麻、几片海苔。

• 2.一碗热米饭

• 3.将所有材料(出来海苔)倒入饭里

• 4.拌匀后，带上一次性手套，将米饭捏成饭团即可。