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  • 用料:

  • 鳕鱼  一块
  • 剩米饭  1碗
  • 鸡蛋  3个
  • 面粉  60g
  • 蒜瓣  2个
  • 小香葱  适量
  •  2茶匙
  • 白胡椒  1茶匙
  • 鸡精  半茶匙
  • 香油  半茶匙

小贴士:

1:鸡蛋的量可以根据鱼的大小来增减。
2:如果是冷冻的鳕鱼让其自然解冻。
3:鱼糊里加入香油可以防止粘手。
4:鱼糊搅拌上劲,才更好吃。
5:用其他的鱼代替鳕鱼也可以,尽量选鱼刺少些的鱼。。

做法:

  • 1. 备好食材。
  • 2. 鳕鱼切块,鸡蛋打散,小香葱,蒜切碎。
  • 3. 鳕鱼用盐半茶匙,料酒腌下。
  • 4. 鳕鱼在锅中捣成泥。
  • 5. 在一个盆里倒入剩米饭,面粉,鸡蛋,小香葱,蒜末加入盐2茶匙,白胡椒1茶匙,鸡精1半茶匙搅拌均匀,加入鳕鱼泥,再加入香油,往一个方向搅拌上劲。
  • 6. 用手拍成一个圆饼,放入锅中煎制。
  • 7. 煎到两面呈金黄色。
  • 8. 就好了。