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无花果瘦肉煲
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄油:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
软柿子 | 低粉 |
蛋黄 | |
低粉 | |
脆柿子 | |
派皮原料： | 玉米淀粉 |
卡士达派馅： | |
盐 | 糖粉 |
装饰： | |
生抽 | 老抽 |
无花果瘦肉煲的做法
1.1.将苹果切成四瓣，无花果泡发，猪肉焯水；
2.2.所有材料放入小熊电炖盅的内胆里，煲3个小时；
3.3.出锅后加入少量的盐和鸡精调味。
4.烹饪工具：小熊电炖盅
一份滚滚的味道，把温暖降临，将寒意退去，隔水慢炖，省电又美味~~想试试节目里的时尚精致的电炖盅吗？戳它
无花果瘦肉煲的家常做法
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