香瓜:低蛋白质 樱桃:补血
1.鸡胸肉切丁加入盐和淀粉上浆备用。
2.香瓜去皮去籽切成小块,黄杏去核切块,樱桃去核备用。
3.取一碗加入橙汁糖白醋淀粉勾兑成碗汁。
4.锅中放油烧热,下入鸡丁煸炒。
5.煸炒至鸡丁变色捞出控油。
6.锅中留底油,倒入碗汁烧至汤汁变稠。
7.下入煸炒好的鸡丁翻炒均匀。
8.倒入香瓜丁黄杏丁和樱桃。
9.快速翻炒均匀即可。
水果可以选用时令水分少的水果。烹制过程要快,以免水果塌蔫
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜