黑豆:活血 黑米:明目 花生:润肺
1.将黑豆，黑米，花生浸泡一晚
2.第二天早上加入黑芝麻一起放入豆浆机，再加点冰糖一起煮一下，美味的三黑豆浆就OK了
黑芝麻炒过可以使豆浆香很多噢^_^
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
