黑米黑豆浆

黑米黑豆浆
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健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米:保护神经系统

食材用料

1500毫升
红糖或蜂蜜 适量

黑米黑豆浆的做法

  • 黑米黑豆浆的做法图解1

    1.黑豆用水浸泡过夜,第二天早上再清洗一遍。黑米清洗一下。

  • 黑米黑豆浆的做法图解2

    2.在豆浆机内放1500毫升水,然后将黑豆和黑米一起倒进锅内,插上电源即可。

  • 黑米黑豆浆的做法图解3

    3.等蜂鸣器响后,关闭电源,打开豆浆机,撇去上面一层泡沫。

  • 黑米黑豆浆的做法图解4

    4.根据个人喜好,加些蜂蜜或红糖,一碗浓稠的黑米黑豆浆完成啦。

本菜谱由浩歌郎55上传

黑米黑豆浆的家常做法

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