黑米橄榄包

黑米橄榄包
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健康功效

黑米:保护神经系统
黄油:低蛋白质

食材用料

高筋面粉 270g
安琪酵母 1t
炼乳 适量
食盐 3g

黑米橄榄包的做法

  • 黑米橄榄包的做法图解1

    1.黄油室温软化,切小块备用!

  • 黑米橄榄包的做法图解2

    2.黑米洗干净,放适量水,做成黑米饭备用

  • 黑米橄榄包的做法图解3

    3.将酵母用温水化开,面粉过筛,加入酵母水,食盐,牛奶然后搅拌均匀,用保鲜膜包好,放在温暖的地方进行初次发酵!

  • 黑米橄榄包的做法图解4

    4.等面团发至以前的三倍大时,加入黄油,黑米,砂糖和炼乳,搅拌均匀,可以用手和到光滑为止。

  • 黑米橄榄包的做法图解5

    5.将面团分四分,揉成两头尖的形状,放入烤盘,盖上湿布,放在温暖的地方二次发酵!

  • 黑米橄榄包的做法图解6

    6.等面团发至三倍大时抹上蛋液!放入烤箱。

  • 黑米橄榄包的做法图解7

    7.烤箱180度预热三分钟,上下火,十八分钟!OK!

本菜谱由卫杰子8上传

黑米橄榄包的家常做法

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