1.南瓜去皮切片包入保鲜膜。
2.入微波炉高火3-5分钟。
3.取出后用勺子压成泥备用。
4.面粉和酵母放入搅拌桶中加入南瓜泥。
5.搅拌成团后。
6.加入橄榄油继续搅拌成为光滑的面团。
7.发酵两倍大备用。
8.葱花加入少许盐和香油拌均匀备用。
9.把发酵好的面团揉均匀醒置10分钟。
10.然后擀成长方大片。
11.卷成长条切成等份小面团。
12.取一份面团用筷子在中间压出一道痕迹。
13.然后抓着两头翻转在底下成花卷生坯。
14.依次全部做好放入蒸笼再次发酵15分钟。
15.大火蒸制15-20分钟焖至5分钟即好。
这是1-6岁宝宝都可食用的。
南瓜和面要揉得很均匀,面团色泽才好看,我用的是面包机很方便,如果没有用手和面,就要把南瓜泥分几次加入面粉中和均匀,这样南瓜才能很好的和面粉混合,面团色泽才均匀。
蒸制好的花卷不要马上开盖,焖至5分钟再出锅,花卷才不会塌陷。