寿司披萨

寿司披萨
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
西葫芦:清热
西芹:低蛋白质

食材用料

高筋粉 480克
低筋粉 120克
360克
橄榄油 30克
速溶酵母 2克
适量
柠檬汁 适量
少许
薄片面团 120克
寿司饭 70克
糖醋酱汁 35克

寿司披萨的做法

  • 1.将速溶酵母倒入水中搅拌均匀

  • 2.把高筋粉、低筋粉放入搅拌盆内,加入搅拌好的酵母搅拌均匀

  • 3.再加入糖、橄榄油和盐搅拌均匀成面团状

  • 4.将做好的面团放置于工作台上揉软

  • 5.甩打成光滑面团后放入盆中,再盖上保鲜膜松弛20分钟

  • 6.取出松弛好的面团,分为适当的大小面团并滚圆

  • 7.放入容器中盖上保鲜膜(小的容器面团重量为90克),放入冰箱冷藏约1小时

  • 8.把柠檬汁加入锅中

  • 9.再加入番茄酱进行加热

  • 10.再加入糖、盐,继续用小火熬煮

  • 11.将煮好的酱汁倒入碗里备用

  • 12.先取一人份的薄面皮(高筋粉:480克,低筋粉:120克,水:360克,橄榄油:30克,速溶酵母:2克,盐:适量)擀开,稍微甩两下

  • 13.放入披萨盘中,在面皮的表面涂抹上糖醋酱汁(番茄酱:400克,糖:适量,柠檬汁:适量,盐:少许),摊平

  • 14.再在酱汁((番茄酱:400克,糖:适量,柠檬汁:适量,盐:少许))上放上一个人量的寿司饭

  • 15.摆上西葫芦、西芹、香肠,轻轻往下压一下

  • 16.再加入乳酪压平,送入事先预热的烤箱中,以250度烘烤10-15分钟

  • 17.烤好后在表面装饰上海苔丝即可

本菜谱由忆南酱56上传

寿司披萨的家常做法

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