豇豆肉酱拌面

豇豆肉酱拌面
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健康功效

猪肉:消肿
豇豆:健脾
洋葱:解毒

豇豆肉酱拌面的做法

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解1

    1.洋葱去外皮,切碎末;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解2

    2.豇豆洗净、掐去头尾、切碎;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解3

    3.蒜去皮、切成碎末,放入一只干净的碗中;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解4

    4.倒入一大勺酱油;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解5

    5.倒入一大勺蚝油;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解6

    6.舀入一大勺辣椒酱;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解7

    7.再加入一茶匙料酒,调和均匀作为料汁待用;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解8

    8.猪肉切碎,成为肉丁;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解9

    9.锅烧热,放入少许橄榄油;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解10

    10.倒入洋葱碎,小火煸炒;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解11

    11.待洋葱煸出香味,倒入猪肉丁;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解12

    12.炒至肉丁变色,倒入豇豆碎;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解13

    13.继续翻炒两分钟,倒入调好的料汁;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解14

    14.小火炒至料汁收浓即可。

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解15

    15.将挂面一端用棉线缠绕、系紧;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解16

    16.汤锅放足量水,烧开后倒入几滴橄榄油;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解17

    17.放入束好的挂面,在水滚的状态下煮5至7分钟左右;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解18

    18.捞出煮好的面条,迅速过冷水,再用冷水浸泡;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解19

    19.冷透的面条捞出、沥干水分,均匀分成三股;

  • 豇豆肉酱拌面的做法图解20

    20.迅速编成麻花辫,用剪刀将顶端的棉线剪开即可。

小贴士

1.炒酱的料汁提前调好,以免炒制的过程中手忙脚乱、不易调配;
2.酱汁收至浓稠即可,不要完全收干,这样拌面才会更香;
3.面条一定要过冷水,彻底凉透再编辫,以免粘连;
4.编辫子的时候动作一定要快,否则面条容易相互粘连;
5.棉线尽量靠边缘系,系住即可,不用太紧,否则面条不易煮熟;
6.如果系棉线一端的面条没有煮透,可用刀切去。

本菜谱由草原上的蚂蚱上传

豇豆肉酱拌面的家常做法

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