小白菜包子

小白菜包子
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健康功效

小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹

食材用料

泡打粉 5克
450克
酵母粉 7克
酱肉 2斤

小白菜包子的做法

  • 1.馅:小白菜2斤、香菇1斤、酱肉2斤。

  • 2.香菇小白菜分别汆烫热水切丁,拌入酱肉丁,加胡椒粉、汤、盐、耗油。

  • 3.1000克面粉,7克酵母粉、5克泡打粉、450克水,揉匀后,分割成小块。

  • 4.包入馅料。

  • 5.放入蒸屉,醒发。

  • 6.体积膨大后,大火蒸15分钟。关火后,5分钟开盖即可。

小贴士

小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶,外形整齐者最好。
小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

本菜谱由永伟氏7上传

小白菜包子的家常做法

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