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白萝卜姜汁
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白萝卜:化痰
蜂蜜:补脾胃
白萝卜姜汁的做法
![白萝卜姜汁的做法图解1]()
1.原料图。（白萝卜、生姜、蜂蜜）
![白萝卜姜汁的做法图解2]()
2.白萝卜洗净擦成丝。
![白萝卜姜汁的做法图解3]()
3.姜去皮切成丝。
![白萝卜姜汁的做法图解4]()
4.把白萝卜丝和姜丝倒入料理机内。
![白萝卜姜汁的做法图解5]()
5.加入适量蜂蜜。
![白萝卜姜汁的做法图解6]()
6.加入150毫升的凉开水。
![白萝卜姜汁的做法图解7]()
7.搅拌成汁即可。
小贴士
诗心片语：
1：白萝卜应选水份充足，无空心的为佳。
2：姜的量不要过多，以免太辛辣。
3：如果不喜欢辛辣的口感，可适当减少白萝卜和姜的量，或适当多加些凉白开和蜂蜜。
4：若正在服药，请勿饮此果汁。
白萝卜姜汁的家常做法
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