火龙果:低蛋白质
芒果:益胃
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所有的食材。
2.取一个小锅加入果肉椰汁,再加入奶特。
3.煮至微冒泡关火,加入炼奶搅拌均匀。
4.倒入一个大碗中,放入冰箱冷藏。
5.把各种水果全部切丁,也放入冰箱冷藏。
6.冷藏好后,把水果盛入碗中浇入椰奶汁,即可食用。
水果捞,加入耶奶汁口感更好,如果没有带果肉的椰奶,一般椰奶也可以。
蒙牛香草味奶特,口感丝滑香浓,用来做水果捞口干很好,没有也可用一般牛奶代替。
这道水果捞好喝的关键,就是要加炼乳,这个是奶汁口感爽滑浓郁的提味剂,不可省略哦!