酱焖芸豆土豆

酱焖芸豆土豆
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健康功效

芸豆:活血化瘀
土豆:活血化瘀
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

葱姜蒜 少许
少许
鸡精 少许

酱焖芸豆土豆的做法

  • 酱焖芸豆土豆的做法图解1

    1.芸豆掐去两头洗净掰成段,土豆去皮儿切块,准备好葱姜蒜

  • 酱焖芸豆土豆的做法图解2

    2.炒锅加热,加入适量的食用油后下入葱姜蒜爆香加入豆瓣酱翻炒下后再加入芸豆土豆翻炒至其边缘变得透明

  • 酱焖芸豆土豆的做法图解3

    3.加入足量的清水大火烧开小火慢炖

  • 酱焖芸豆土豆的做法图解4

    4.一定要炖至芸豆熟烂哈,大火收汁,根据口味再少加盐、鸡精调味儿出锅

小贴士

芸豆一定要煮熟

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酱焖芸豆土豆的家常做法

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