西瓜翠衣炒毛豆

西瓜翠衣炒毛豆
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健康功效

西瓜皮:利水
毛豆:清热解毒

食材用料

橄榄油
葱花
生抽

西瓜翠衣炒毛豆的做法

  • 1.西瓜皮去掉外层的绿衣和红壤,剩下白色部分的皮,切成丝。

  • 2.毛豆放锅里煮熟,过凉水,去皮。

  • 3.干辣椒洗净,剪成丝。

  • 4.炒锅置火上,放橄榄油,烧至5成热,放入葱花爆香。

  • 5.放入西瓜皮丝、干辣椒丝,翻炒。

  • 6.加入生抽、盐和毛豆,快速翻炒均匀即可。


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西瓜翠衣炒毛豆的家常做法

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