
用料:
- 鲜猴头菇 50g
- 黑甘蔗 135g
- 鸡腿菇 20g
- 里脊肉 200g
- 橄榄油 适量
- 食盐 适量
- 清水 适量
小贴士:
一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
做法:
- 1. 食材:鲜猴头菇、鸡腿菇、黑甘蔗和里脊肉。
- 2. 将猴头菇洗净,切片。 将甘蔗洗净,切段,拍松。 将里脊肉洗净,剁成肉酱,做成肉丸。
- 3. 预先煲好的猪骨汤,将猪骨捞起,留汤。
- 4. 将甘蔗放入汤锅中。
- 5. 盖锅盖,大火煮滚,转文火煮30分钟。
- 6. 揭盖,放入猴头菇、鸡腿菇和肉丸。
- 7. 盖锅盖,大火煮15分钟。
- 8. 揭盖,倒入适量的橄榄油。
- 9. 放入适量的食盐。
- 10. 煮滚。
- 11. 即可关火。