圣女果蒸蛋

圣女果蒸蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

圣女果蒸蛋的做法

  • 圣女果蒸蛋的做法图解1

    1.蛋液在大碗中打散,一点点加入牛奶和白糖继续打至细滑无杂质。

  • 圣女果蒸蛋的做法图解2

    2.每个碗中十片番茄加上纱布将蛋液倒入。无泡泡的哦~

  • 圣女果蒸蛋的做法图解3

    3.开火烧水。

  • 圣女果蒸蛋的做法图解4

    4.水烧开后蒙上纱布开蒸咯~

  • 圣女果蒸蛋的做法图解5

    5.8分钟关火起锅。

  • 圣女果蒸蛋的做法图解6

    6.淋上芝麻油配上半只小番茄,好新鲜的~

小贴士

必须把泡泡过滤干净的,不要蒸太久,8分钟ok了~

本菜谱由忆南酱5上传

圣女果蒸蛋的家常做法

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