香菜:护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.牛百叶洗干净,切好。锅里烧开水,放下牛百叶,加入姜片,盐,胡椒粉。一般放下牛百叶后水国了就可以捞上来,控水装盘。
2.葱切成葱丝,香菜切段,铺在牛百叶上面。取干净的锅,烧热油,淋上葱丝即可。爱吃辣的盆友,可以加上红椒丝。
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