鲈鱼:补肾 西红柿:消食积 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将鲈鱼洗净片薄片,加葱、姜、料酒、胡椒粉、蛋清、盐、鸡精腌制入味
2.起油锅,等油6、7成热时,下入鱼片
3.用筷子一片片划散,等鱼片变色盛盘备用
4.另起一锅,锅中放入两汤匙糟卤和少许高汤,烧开后,将鱼片放进去
5.等再次开锅后,用少许水淀粉勾薄欠,同时淋少许香油起锅盛盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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