椰子牛奶竹丝鸡汤

椰子牛奶竹丝鸡汤
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健康功效

椰子:补脾
红枣:利尿

椰子牛奶竹丝鸡汤的做法

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解1

    1.椰子从椰壳里取出(或请售者处理),椰青也留着。

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解2

    2.切块状

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解3

    3.竹丝鸡宰洗净,去内脏、尾部等。怕油腻的去皮。竹丝鸡焯水后再洗一遍去掉表面的浮沫。

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解4

    4.先把椰子、竹丝鸡和生姜放进瓦煲内

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解5

    5.加入椰青,然后倒入清水半煲

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解6

    6.加入红枣

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解7

    7.姜片三片,武火煲沸改文火煲2个半小时

  • 椰子牛奶竹丝鸡汤的做法图解8

    8.食用前调入牛奶稍滚即下适量食盐便可。

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椰子牛奶竹丝鸡汤的家常做法

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