口味豆角碎

口味豆角碎
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健康功效

豆豉:清热

食材用料

姜蒜 少许
蒸鱼豉油 5ml
味椒盐 5g

口味豆角碎的做法

  • 1.豆角洗净,浸泡在淡盐水里30分钟

  • 2.豆角去头尾、烂枝,切成米粒

  • 3.姜蒜切米,豆豉洗净泡发,小米辣切圈

  • 4.坐锅起大油,下豆角米跑油至颜色苍翠

  • 5.坐锅起油,下姜蒜米、豆豉炒香

  • 6.下豆角米,翻炒2分钟

  • 7.下小米辣、味精,翻炒1分钟

  • 8.撒味椒盐、蒸鱼豉油,翻炒均与,出香,起锅即可

小贴士

罗里吧嗦:
1.豆角表面积大,需要浸泡淡盐水去除残留农药和虫卵
2.豆角跑油,一可以使豆角颜色苍翠,二可以使豆角成熟,减少炒制时间,是豆角口感更好
3.心蓝自制的味椒盐赋予了豆角很特别的香味和口感

本菜谱由琪华酱20上传

口味豆角碎的家常做法

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