冬笋:活血化瘀
虫草花:补肾
1.取出土鸡去头去屁股,洗干净待用。黑木耳泡发摘小朵洗净。冬笋去壳去老的部分切片待用
2.土鸡入锅,加入足量的水
3.煮开撇净浮沫
4.(煮开以后鸡会涨开来,太大了锅盖也盖不起来,就把鸡头颈和脚剪下来了。你可以一开始就把鸡头颈和鸡脚剪下来放进去一起烧))加入火腿片
5.加入冬笋片、黑木耳煮开后转小火焖
6.一小时后再加入虫草花,煮开以后转小火,再焖煮一小时
7.开盖,撒些盐花,一锅油汪汪滋补营养的虫草花炖土鸡就做好了(仔细看鸡身上有一个小洞,那就是我为了测试是鸡肉是否酥烂而用筷子弄的)