凉拌刺五加

凉拌刺五加
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健康功效

刺五加:益气
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

辣椒油
蒜末

凉拌刺五加的做法

  • 凉拌刺五加的做法图解1

    1.烧一锅开水,把刺五加叶子用滚水烫一下,去掉涩味儿。

  • 凉拌刺五加的做法图解2

    2.捞出来浸在冷水里。吃不完的可以捏掉水,放在冰箱里储存,想吃的时候拿出来解冻,一点也不影响味道。

  • 凉拌刺五加的做法图解3

    3.用盐、味精、蒜末、芝麻油和方球版辣椒油搅拌均匀,就可以上桌了绝对的清香爽口,让你一吃就停不下来_

本菜谱由富水子7上传

凉拌刺五加的家常做法

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