太阳蒸蛋

太阳蒸蛋
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健康功效

松花蛋:低蛋白质
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥

太阳蒸蛋的做法

  • 1.把松花蛋,咸鸭蛋切小丁,鸡蛋蛋白和蛋黄分开。

  • 2.找一个小盆,铺上锡箔纸,纸上抹油,把切好的小丁倒入蛋白内搅匀,不用放盐,因为咸蛋本身就有味道,在蛋黄中加少许盐,搅匀。

  • 3.上锅蒸10分钟,等蛋白凝固后,加入蛋黄液。

  • 4.将蒸好的太阳蛋倒在菜板上放凉,改刀切片后即可食用。

小贴士

蛋黄液中可以放点水淀便于成型,我这个没放。

本菜谱由怀莲酱9上传

太阳蒸蛋的家常做法

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