柠檬香茅草烤鸡

柠檬香茅草烤鸡
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健康功效

柠檬:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:补脾胃

食材用料

三黄鸡 1只(700-800g,尽量不要太大)
老抽 2勺
生抽 4勺
糖饴 1勺
干香茅草 4g
黄姜粉 1g
适量
老抽 一勺

柠檬香茅草烤鸡的做法

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解1

    1.三黄鸡700-800g,尽量不要太大,洗干净,擦去水分,去头和爪子,

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解2

    2.姜切片,葱切断,蒜包好就行,柠檬半个,挤汁,皮切成丁

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解3

    3.鸡肚子里抹盐,不用很多,抹匀就好。把2g香茅草,葱姜蒜塞到鸡肚子里,用牙签把鸡屁股封住(牙签两头可以插个柠檬皮,这样就不用松动了)

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解4

    4.酱油,老抽,蚝油,糖饴,柠檬汁,2g香茅草,姜黄粉和米酒混合,

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解5

    5.把鸡放入4的混合液里,按摩5分钟

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解6

    6.准备塑料袋,把鸡放进去,然后把4的混合液也倒进去,把口袋里的空气尽量挤干净,让袋子里成一种半密封的状态,方便入味

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解7

    7.冷藏至少12个小时,如果能冷藏24小时最好。

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解8

    8.冷藏1天后,取出鸡 ,去掉鸡身上的调料,一勺老抽——蜂蜜混合,用刷子刷再鸡身上,风干10-15分

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解9

    9.把鸡翅尖,和鸡腿根包好锡纸,以免烤糊

  • 柠檬香茅草烤鸡的做法图解10

    10.烤箱预热200度,热风+旋转档,烤20分钟,转到170度再烤30分钟

小贴士

烤鸡的时候是这样的,如果鸡是700g,烤50分钟足够了,每增加100g,就要增加大概10分钟的样子
所以选的鸡不要太大,不然外面烤干了,里面还不熟。。。。

本菜谱由一只圣贤呀0上传

柠檬香茅草烤鸡的家常做法

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