蒜米薄荷

蒜米薄荷
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健康功效

薄荷:解毒
蜂蜜:解毒

食材用料

蒜米 适量
榄榄油 适量
少许

蒜米薄荷的做法

  • 蒜米薄荷的做法图解1

    1.取薄荷嫩尖清洗。

  • 蒜米薄荷的做法图解2

    2.投入滚水中立马捞出。

  • 蒜米薄荷的做法图解3

    3.放入冰水中过凉,保持其新鲜色彩及脆感。

  • 蒜米薄荷的做法图解4

    4.取蒜米适量,蜂蜜适量。

  • 蒜米薄荷的做法图解5

    5.加入适量白醋、橄榄油、盐拌匀即可。

小贴士

1、可用白糖代替蜂蜜
2、加点白芝麻可增色香

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蒜米薄荷的家常做法

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