豆腐:润燥 鲅鱼:止咳 蘑菇:增强免疫力
1.鲅鱼去骨,河虾剥皮,豆腐打泥
2.豆腐泥备好加盐,鲅鱼泥加入盐,少许酱油,葱沫大量,姜沫一丁点和蛋清
3.口蘑去柱,填满鲅鱼泥
4.再加豆腐泥
5.装点河虾
6.淋上香油,上锅蒸
7.剩余虾仁炒制一起摆摆盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了