特色年糕炒面

特色年糕炒面
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健康功效

西兰花:补肾填精

食材用料

年糕
鸡丁
细菜
生抽 一勺
蒜蓉酱 一勺
海鲜酱 二勺
三~四勺

特色年糕炒面的做法

  • 1.准备食材:面,年糕,西兰花,鸡丁,海鲜菇,细菜。

  • 2.调料:生抽一勺,、蒜蓉酱一勺、海鲜酱二勺、蚝油二勺,加水三~四勺调匀。

  • 3.水烧滚中加盐一勺,下年糕烧五~六分钟至软捞起。

  • 4.再下面条,捞起过凉白水。

  • 5.西兰花,海鲜菇,细菜洗净。

  • 6.滚水加一勺盐焯西兰花、海鲜菇捞起,焯细菜,立即捞起。

  • 7.鸡丁加生粉、盐、鸡精、料酒调匀。

  • 8.热锅热油倒入鸡丁煸炒。

  • 9.倒入年糕、面条翻炒。

  • 10.倒入西兰花,海鲜菇,细菜加调料翻炒均匀。装盘。

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特色年糕炒面的家常做法

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