豆角:低蛋白质 虾:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好豆角,虾和干辣椒。
2.用干辣椒和香葱爆锅,放入扁豆。
3.再放入虾翻炒,加入酱料和调味料,加水,水浸过扁豆即可。
4.OK了。
因为扁豆不煮熟会有毒,是不能吃的,所以要有大火候。
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