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凉拌手撕茄条的做法

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  • 用料:

  • 长茄子  两个
  • 鲜贝露  2勺
  • 青红椒  个半个
  • 蒜瓣  一头
  •  一勺
  • 鸡精  少许
  • 香醋  2勺
  • 香油  适量
  •  适量

小贴士:

蒸茄子的时候少抹点盐,茄子会很入味。
蒸制的时间不要太长,10分钟即好。

做法:

  • 1. 准备好所有食材。
  • 2. 茄子切两半少抹点盐放入蒸锅中蒸熟。
  • 3. 青红椒切碎蒜瓣切末备用。
  • 4. 取一个小碗加入两勺鲜贝露。
  • 5. 再加入两勺香醋。
  • 6. 在加入一勺白糖,和少许鸡精。
  • 7. 再加少许盐,搅拌均匀至糖融化。
  • 8. 蒸好的茄子取出凉透。
  • 9. 用手撕成小条沥干水分。
  • 10. 炒锅加入香油烧热。
  • 11. 放入蒜末和青红椒末小火炒香。
  • 12. 再把调好的料汁浇入锅中。
  • 13. 烧出香味关火。
  • 14. 把料汁浇在茄子上即好。