普洱茶:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.原料
2.调料
3.普洱茶
4.将普洱茶叶放入杯中,冲入沸水,盖上杯盖,闷10分钟
5.将茶水滤出
6.把鸡腿冷冷水下锅,用大火汆煮5分钟,捞出沥干水分
7.锅中重新加入清水、茶水,放入鸡腿
8.酱油、花椒、干辣椒、桂皮、八角、老姜、葱、绍酒、盐
9.卤水
10.大火烧开,转小火,令卤水保持微沸继续卤煮30分钟
将冰糖放入锅中,用小火煮10分钟
将卤好的大鸡腿捞出稍稍放凉,剁成段、码入盘中,取出适量的卤水,淋入盘中的鸡腿上即可
厨房小语:1、冰糖可令卤出的鸡腿颜色红亮,不宜久煮,最后放入
2、还可以用这个方法来卤鸡翅、鸭翅、鸭腿、豆干、豆皮、鸡蛋等