阿胶炖乌鸡

阿胶炖乌鸡
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健康功效

阿胶:润燥
红枣:利尿
黄芪:利水

阿胶炖乌鸡的做法

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解1

    1.准备材料,阿胶我用山东阿胶,这一块我在家敲了半天才敲碎,大家在药店买的时候可以叫店里人帮你先切好,回家就不用费劲啦

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解2

    2.乌鸡洗干净,濯水去掉血水。太肥的话可以适当去掉皮,炖出来的汤不会太油腻。

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解3

    3.乌鸡用冷水再冲洗一遍,放进炖盅里

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解4

    4.把其他配料洗干净,加进去,加水

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解5

    5.盖盖子,煲里加冷水,炖盅放进去,水只要到炖盅的一半的位置就可以盖上煲盖啦

  • 阿胶炖乌鸡的做法图解6

    6.高火水开汤也开以后把阿胶也放进去,继续炖两个小时ok啦

小贴士

乌鸡:《本草纲目》李时珍说,乌鸡禀受水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
红枣:《中华本草》:“补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性。主治脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人脏燥,营卫不和。”
阿胶:《中华本草》:“归肝、肺、肾经。补血,止血,滋阴,润燥。主治血虚证,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。

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阿胶炖乌鸡的家常做法

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