洋葱:祛痰 青椒:抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.准备材料;锅烧热,倒入油。
2.放入花椒和姜煸香。
3.放入4-6颗八角。
4.放入鸡油榨香和少许桂皮(有荤油做出来会更好吃)。
5.放入仔鸡翻炒并倒入料酒。
6.倒入老抽和生抽上色。
7.加入500ml水,盖上锅盖焖25分钟。
8.加入板栗,继续烧15分钟。
9.加入盐。
10.加入糖。
11.加入洋葱和青红椒。
12.翻炒5分钟后,可以出锅了。
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