凉拌心里美

凉拌心里美
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

凉拌心里美的做法

  • 凉拌心里美的做法图解1

    1.心里美洗净切丝备用。

  • 凉拌心里美的做法图解2

    2.香菜洗净切寸段。

  • 凉拌心里美的做法图解3

    3.切好的心里美提前用盐腌一下,方便入味。

  • 凉拌心里美的做法图解4

    4.醋、白糖、香油调成糖醋汁备用。

  • 凉拌心里美的做法图解5

    5.放香菜、糖醋汁,拌匀,腌制5分钟后即可开吃。

小贴士

醋和糖的比例一般选择1:2即可。对于口感要是喜欢脆脆的,那就拌好就吃,要是喜欢味道渗进去的,那就放几个小时。

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凉拌心里美的家常做法

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