鸡蛋:养血
1.准备食材,黄节瓜,葱,鸡蛋
2.面粉适量
3.将黄节瓜擦丝,和葱花,面粉,鸡蛋,一起搅拌成面糊
4.熱锅,倒入橄榄油,最好用不粘平底锅
5.将面糊倒入锅中,中小火慢慢煎,等一面煎黄后,翻面继续煎另一面,两面金黄,面饼熟透后,就可以出锅啦!
6.黄灿灿,香喷喷!
煎饼的时候,第一面时间要够,这样翻面的时候,饼才不会烂掉
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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